aula de flamenco passo a passo facil em coreografia

Claro, aqui está um artigo em português sobre uma aula passo a passo de flamenco, focada em uma coreografia fácil:

Aula de Flamenco Passo a Passo: Aprenda a Dançar Flamenco Fácil

O flamenco é uma dança que combina uma intensa expressividade com uma cadência rítmica única. Se você está começando e quer aprender a dançar flamenco de forma fácil, esta aula passo a passo é perfeita para você! Vamos explorar uma coreografia básica que pode ser praticada por iniciantes.

O que é Flamenco?

Flamenco é uma dança e uma música originária da Espanha, especificamente da Andaluzia. É conhecido por suas passos vibrantes, movimentos de braços e mãos, e expressões faciais intensas. A dança é geralmente acompanhada por guitarra, cajón (um tipo de caixa rítmica) e palmas.

Primeiro Passo: A Postura

Antes de começar a coreografia, é importante estabelecer uma postura correta. Coloque os pés paralelos e um pouco afastados. Mantenha a coluna ereta e os braços relaxados ao lado do corpo.

Movimento Básico: O Zancada

O movimento básico do flamenco é a zancada. Aqui está como fazer:

1. Pise com o pé esquerdo, mantendo o pé direito flexionado.
2. Dê um passo com o pé direito, colocando o peso no calcanhar.
3. Flexione o joelho direito e puxe o pé esquerdo para trás, mantendo o peso sobre o pé direito.
4. Volte ao início, repetindo o ciclo.

Movimento Avançado: O Tumbao

O tumbao é um movimento mais avançado que pode ser adicionado à sua coreografia. Aqui está como fazer:

1. Pise com o pé esquerdo, mantendo o pé direito flexionado.
2. Dê um passo com o pé direito, colocando o peso no calcanhar.
3. Flexione o joelho direito e puxe o pé esquerdo para trás, enquanto girar o corpo à direita.
4. Volte ao início, repetindo o ciclo.

Movimento de Braços e Mãos

O flamenco também inclui movimentos de braços e mãos que complementam a dança. Experimente os seguintes:

1. Manos abertas: Mantenha os braços levemente abertos e os dedos estendidos, simbolizando a abertura e a liberdade.
2. Manos cerradas: Feche as mãos em um formato semelhante a um cone, simbolizando a intensidade e a emoção.

Rítmica com Palmas

A rítmica é uma parte essencial do flamenco. Pratique bater palmas em sincronia com os seus passos. Você pode usar uma combinação de palmas soltas e batidas firmes.

Exercício Final: A Coreografia

Aqui está uma coreografia básica que você pode praticar:

1. Zancadas: Comece com uma série de zancadas, alternando os pés.
2. Tumbao: Adicione o tumbao após cada zancada.
3. Manos e Braços: Enquanto dança, mantenha os braços e mãos movendo, seguindo o ritmo.
4. Rítmica: Bata palmas em sincronia com os seus passos.

Conclusão

Aprender flamenco pode ser desafiador, mas com prática e paciência, você pode dominar os movimentos básicos e até mesmo criar suas próprias coreografias. Use esta aula passo a passo como uma base para começar e continue explorando as diversas facetas dessa fascinante dança.

Espero que tenha gostado da aula passo a passo! Boa sorte na sua prática de flamenco!